אחד הדברים שמקשה על התפקוד ההורי לאורך זמן הוא התעוררויות הליליות של התינוק, מה שגורר עייפות רבה וירידה באיכות החיים של המשפחה. השאלה...

הפוסט נכתב על ידי יועצת שינה ומלווה התפתחותית ירדנה מיארה חברה באתר אשר אומתה כיועצת שינה ומלווה התפתחותית מוסמכמת - צעדים נכונים: 👆...

האמהות שלנו שואלות: "למה כל הייעוצים האלה? אנחנו גידלנו ילדים בלי כל אלה ויצאתם לא רע בכלל..."

חשוב שהורים יכירו את מנגנון השינה של תינוקם ויפעלו לפיו.

חולמים על לילה רצוף של שינה? זה לא בהכרח חלום. הרבה הורים טועים לחשוב שעם תינוק בבית חוסר שעות שינה הוא חלק בלתי נפרד מעסקת החבילה