יועצת הנקה מרכז וירושלים 

פעילות שלי:

​

• הכנה ללידה בקבוצה או פרטני.  קורס ארוך או מרטון חד פעמי. 

• הכנה להנקה- מפגש הכנה של כשעה-שעה וחצי בשליש האחרון של היריון.  מומלץ עם בן/בת זוג או איש תומך אחר.  מונע בעיות וטעיות נפוצות בהנקה בהמשך.  מומלץ לכל אישה גם מי שכבר התנסתה בהנקה. 

• ליווי לידה - תמיכה נפשית ופיזית, ליווי מתחיל עוד בהיריון, פניות טלפונית 24/7 בכל שאלה בכל שלב.  כולל הכנה ללידה, בחדר לידה-תמיכה מקצועית של מיילדת מנוסה, עבודת צוות ושפה אחידה עם צוות חדר לידה, עיסוים, שינוי תנוחה , הרפיה,בעצם כל דבר שיכול לקדם לידה ולמנוע סיבוכים. 

• שיחת" אוורור" אחרי הלידה בשיטת debrifing שיטה שלמדתי מיילדת מנוסה ועוזרת ליולדת להבין ו"לעכל " דברים שהתרחשו בלידה, להבין ולהמשיך הלאה בלי משקעים וטראומות.  מפגש של שעה -שעה וחצי.  הוכח כמאוד יעיל. 

• ליווי היריון.  הסבר על הבדיקות, הפניה לגורמים רלוונטיים, יעוץ בנושאים שונים.  במקביל לליווי של רופא נשים.

• יעוץ הנקה - ימים ראשונים לאחר הלידה , בעיות נפוצות, הנקה וחזרה לעבודה, גמילה מהנקה.